Edzésterv kezdőknek

Fórum Szabadidősportok Edzésterv kezdőknek

Ha bármilyen sportot űzöl,  fontos jó erőlétet tudjuk szinten tartani. Később feljebb tudjunk lépni, meg kell erősödnünk. Ehhez  szükséges súlyzók, szobakerékpár és egyebek.  Valójában milyen sportnál van edzésterv? Íme néhány:
  • Foci, Röplabda, Rögbi, Amerikai futball, Asztalitenisz‎, Atlétika, Ausztrál futball, Baseball, Biatlon, Búvárkodás, Búvárúszás, Curling‎, Evezés, Extrém sportok‎
18 témakör megtekintése : 1-18 / 18
18 témakör megtekintése : 1-18 / 18
  • Új témakörök létrehozásához be kell jelentkezni.