Súlyzós gyakorlatok? Hogyan kell?

Fórum Szabadidősportok Edzésterv kezdőknek Súlyzós gyakorlatok? Hogyan kell?

0 hozzászólás mutatása
  • Szerző
    Bejegyzés
    • #1834
      africanman
      Felhasználó

      Hogyan kell súlyzós gyakorlatokat végezni? Mennyi kilóval érdemes elkezdeni? Mi a fokozatai?

0 hozzászólás mutatása
  • Be kell jelentkezni a hozzászóláshoz.